Pensate che dormire da soli sia la scelta migliore per il vostro benessere?

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Pensate che dormire da soli sia la scelta migliore per il vostro benessere? La scienza suggerisce il contrario. Nuove ricerche rivelano come la condivisione del letto influenzi profondamente la nostra salute: dalla sincronizzazione dei cicli del sonno nelle coppie al controverso co-sleeping con i neonati, dormire insieme potrebbe essere più naturale di quanto pensiamo.

#Sonno

La scienza e il bello di dormire insieme: perché dividere il letto?

Dormire insieme non è solo una scelta culturale: le ultime ricerche svelano come questa pratica influenzi il nostro benessere a ogni età.

Futuro Prossimo (www.futuroprossimo.it)

[talksina@mastodon.uno]

@futuroprossimo Certo che serve per il proprio benessere, soprattutto d'inverno piuttosto di dormire sotto zero, meglio sotto uno! Dopo, aiuta a gestire i conflitti e lo stress: se sopravvivi un tot con la persona che russa e ti frega le lenzuola, puoi fare team building

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@talksina ahahahahah

[talksina@mastodon.uno]

@futuroprossimo quando pubblichi post con intento scientifico-filosofico mi tiri sempre fuori le burle